プロテイン（タンパク質）といえば、筋トレやサプリメントのイメージがあると思うけれど、じつは美髪づくりにも欠かせない成分だって知ってた？ ドライヤーやヘアアイロンによるダメージを補修する「プロテイントリートメント」の魅力とおすすめアイテムをご紹介。
◎プロテインが美髪づくりにオススメな理由
私たちの体をつくるもとになる大切な栄養素「タンパク質」。じつは髪の毛も、約90%が「ケラチン」と呼ばれるタンパク質の一種で構成されており、美髪を目指すうえで欠かせない成分だとされている。
しかし、日々の紫外線や摩擦、カラーやパーマ、ドライヤーやヘアアイロンの熱などのダメージによって髪が痛んでくると、髪の一番外側を覆っているキューティクルがはがれ、髪内部にあるはずのケラチン（タンパク質）が流出。 そしてケラチンが流出して不足すると、切れ毛やパサつき、ごわつきの原因になるとプロは言う。
そんな不足しがちな「ケラチン」を補うヘアケアアイテムとして、いま海外で注目を集めているのは、タンパク質を豊富に含む「プロテイン」を配合したヘアトリートメント。
米ロサンゼルスの皮膚科専門医であるアヴァ・シャンバン医師は、「私たちの毛髪はタンパク質（ケラチン）で構成されており、髪の密度、弾力性、強度に大きな影響を与えます」と米Byrdieで説明。
シャンバン医師は、「プロテイントリートメントは、これらの髪の弾力性を回復させ、切れ毛やパサつきを防ぐ効果が期待できます」と話し、美しく豊かで健康的な髪を保つのにはうってつけのアイテムだと明かした。
◎プロテイントリートメントのおすすめアイテム
今回はそんなプロテイントリートメントのなかでも、美髪づくりのプロたちも愛用する優秀アイテムをピックアップ。最近、髪のダメージが気になるという人はぜひ参考にしてみて。
【Briogeo「ドントデスペアー、リペアー！ スーパー モイスチャー コンディショナー」】
Briogeo（ブリオジオ）の「ドントデスペアー、リペアー！ スーパー モイスチャー コンディショナー」は、藻類エキス、パンテノール（ビタミンB群）、アルガンオイルのマイクロカプセル化技術を配合した保湿コンディショナー。タンパク質で髪を強化し、うるおいとツヤを与え、指通りの良いなめらかで健やかな髪に導く。
【OUAI「ファインミディアム ヘア トリートメント マスク」】
OUAI（ウィ）の「ファインミディアム ヘア トリートメント マスク」は、シアバター、パンテノール、加水分解ケラチンを配合した集中トリートメント。髪にうるおいを与え、タンパク質で強化して切れ毛を防ぎ、ツヤのある健康的な髪に導く。ベルガモット、ライチ、シダーウッド、ムスクがほのかに香る「メルローズプレイス」の香り。
【OLAPLEX「No.3 ヘア パーフェクター」】
OLAPLEX（オラプレックス）の「No.3 ヘアパーフェクター」は、日々の生活や、カラー、パーマなどによる外的ダメージをリセットし、サロンスタイルの再現性、持続性を高めてくれる集中トリートメント。週に1～2回のスペシャルトリートメントで、毛髪の結合レベルのダメージにアプローチし、自宅でのケアのパフォーマンスをアップさせる。
外的ダメージによってケラチンが流失して空洞化した髪を補修し、しなやかで美しく導くプロテイントリートメント。日本国内でもさまざまなブランドから発売されているので、気になる人は要チェック。